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Bienvenue chez Point.Balles YOGA
Pour la BIENVEILLANCE et le BIEN-ÊTRE du Corps
Yoga Balles
AUTOMASSAGE AVEC BALLES THÉRAPEUTIQUES
QU'EST-CE DONC?
Il s'agit d'une méthode simple et efficace, dans laquelle sont utilisées des balles thérapeutiques d'automassage faites de caoutchouc. Elles sont flexibles et adhérentes et servent à masser, pétrir et étirer les muscles et les tissus conjonctifs (tous les tissus du corps).
QUELQUES BIENFAITS
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Amélioration de la posture
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Récupération après l’activité physique
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Optimisation des performances sportives
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Amélioration de la circulation
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Réduction des douleurs
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Augmentation de la mobilité
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Relâchement des tensions
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Diminution du stress
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Amélioration du sommeil
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Régénération des tissus
Nos collaborations
Séjour Mouvement & Conscience
Offrez à votre couple une pause stratégique de 4 jours hors du temps et de la routine, du 13 au 16 mai 2027 à Québec. Co-animée par Louise Carmel (yoga somatique) et Michel-Ange Nicolas (coaching d'harmonisation de vie), cette retraite exclusive vous aidera à décrypter vos dynamiques relationnelles, à relâcher vos tensions physiques et à recréer une complicité durable dans un climat de sécurité absolue.
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Automassage et plus
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applicable sur votre 1er achat dans la boutique
Les valeurs de Point.Balles YOGA
Pour la BIENVEILLANCE et le BIEN-ÊTRE du Corps
La Sécurité et l’Intégrité
prennent toute leur importance dans le respect de son corps au moment présent, par l’engagement des muscles, par la pratique de postures ou d’exercices parfaitement imparfaits; sans performance et adaptées à soi, à son corps et toujours sans douleur.
La Bienveillance
se démontre par le non-jugement, l’accueil de ce qui est et par l’invitation au mouvement dans le respect de son corps et de ce qu’il permet au moment présent.
L'Approche professionnelle
réside notamment dans la confidentialité et le respect de l’intimité; c’est-à-dire ce qui se vit dans les lieux de rencontre, reste dans ces lieux (émotions, corps, santé). Se traduit aussi par le respect de l’ambiance créée qui en est une de retour vers soi; d’écoute de soi et d’intériorité.